荷兰家居和身体护理品牌Rituals携手KnowYourself于上海城市修行心理冥想馆举行了“静心之道”冥想活动，希望可以帮助人们从城市生活的压力和焦虑中释放，共同探寻实现内心平静的身心幸福之道。

KnowYourself城市修行心理冥想馆，洞穴般的外观建筑设计，为人们提供了深处闹市的一处静谧庇护所。活动现场，Rituals静仪式系列产品与绿植相互掩映，治愈凝神，以轻松清新的氛围让参与者放慢脚步，感受彻底的舒缓放松，探索自我，享受当下。

Rituals静仪式系列灵感源自于中国伟大的思想家和哲学家老子的“虚静”哲学理念，用圣莲与红枣精油为基础传递宁心香气，帮助参与者连通身心灵，释放压力，进入深度放松和冥想状态中，寻回属于内心的平静。冥想已逐渐成为一种生活方式，Rituals静仪式系列所传达的理念与冥想的核心一致，为繁忙的日常生活开一扇窗，让大家可以回归当下，重新审视自我，享受片刻的静谧与美好。

静心之道——身之洗礼

以洁净仪式示以隆重，表达对生命与自然的敬畏。在进入冥想前，用静仪式—舒缓沐浴啫喱泡沫，在手心缓缓打圈，感受绵密泡沫与肌肤的碰撞，温和洁净的同时，也带来一场放松的洗护体验。之后使用Rituals静仪式舒缓盐基⾝体磨砂进行简单的手部按摩，磨砂膏中含有的镁和盐粒将彻底去除死皮细胞，甜杏仁、摩洛哥坚果油等多重滋养成分给予肌肤深度滋养。静仪式舒缓藤条⾹薰同样陈列在冥想空间，以莲花和红枣精油为基础成分，疗愈芬芳交织花香暖融气息充分融入柔和的木质与麝香，珍萃植物精油和天然扩香藤条，让香气在每一个角落均匀挥发，持续悠长。轻柔舒缓的香气帮助现场每一个人卸下疲惫，以更加纯净的身心灵来进入冥想状态。

静心之道——音钵疗愈

在冥想导师的带领下，嘉宾们在颂钵音疗中感受灵魂的愈合。繁忙的生活里，我们渐渐忘记寻找安静的时刻，忘记慢下来倾听内心的声音，冥想时分，空灵的乐声像水圈一样，由内而外包裹住全身，大脑和身心愉快地进入一个平静舒缓的状态，陷入冥想的极佳氛围。体验者通过音钵疗愈探寻到内心久违的平静，卸下身体的疲惫，抚平烦扰的思绪，踏上内心平和和个人幸福的旅程，让冥想带来幸福，让幸福成为一种内在循环。

静心之道——探索自我

本次活动中，Rituals携手KnowYourself城市修行心理冥想馆，特别推出OH卡，即闻香识卡体验。OH卡由德国心理学家莫里茨-艾格迈尔发明，常被用做自我探索和冥想的辅助工具，是冥想行为的延伸，也是多感官下的自我探索。在这个特别的环节中，参与者通过感受空间中Rituals静仪式舒缓藤条⾹薰隐隐约约带来的香氛流动，感受隐藏在不同卡片背后的思绪和情感。通过找到投射当下情绪和心境的卡片，去尝试表达卡片传递的想法、事件和情绪。在认识自我的路上，感受身心灵的回归与成长，感受香氛带来的治愈与舒缓。

引航⾝⼼幸福之旅

Well-being（身心幸福）是Rituals的核心所在。Rituals相信，幸福，不仅取决于身体和思想的健康，还离不开心灵的富足，Rituals始终致力于寻找一种帮助人们放慢脚步的方法，鼓励人们发现冥想的力量。结束一天繁忙的工作，冥想帮助人们打开心扉，将心灵沉淀下来，减少杂念与纷扰的思绪，去感受生活，倾听内心的声音，与自己对话。在细微小事中发现幸福真谛，将平凡日常升华为非凡时刻。

Rituals静心之道希望能够帮助人们在日常生活中寻觅静心时刻，创造属于自己的舒缓仪式，实现身体、思想和灵魂之间的和谐与平衡。在探索真我的道路上，实现身心幸福的最终福祉。